- 기초과정 3기 안내 [일  시] 2014년 4월 26일 토요일 오후 6시부터 매주 연속하여 5월 31일까지 6회 [대  상] 바른몸운동에 관심이 있는 모든 분 [인  원] 10명 이상 12명 이하   

  * 신청 방법은 아래 공지글을 참고하여 수강료 입금 후 댓글을 달아주시기 바랍니다. 신청 현황은 아래 공지글 댓글란(comment - 회원 가입 후 글쓰기가 가능합니다)에서 확인할 수 있습니다. 참고로 정원(12명)을 초과할 경우 다음 기수(6월14일 시작 예정) 혹은 다른 요일(목요일/체형관리(골반) 과정- 예정) 강좌를 신청하시기 바랍니다.

[수강료] 개인당 80만원(교재 포함-  단, 수업 외에 필요한 끈, 요침 등은 별도 구매)  입금 순서에 맞춰 접수를 마감하며 정원이 초과될 경우 요일을 나눠 진행하게 됩니다.              

                [국민은행: 520725-96-107982 예금주: 이남진]

[장  소] 본 연구소 (7호선 학동역 1번 출구 부근/ 10분 이내)

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[본 과정의 목표] 바른몸운동의 목적과 기대하는 결과, 체형 판단의 기준, 변형 상태(단순변형과 복합변형)의 판단, 정확한 동작과 기대하는 변화 및 결과의 이해, 운동을 통한 변화의 경험 등을 목적으로 합니다.

[교재 및 참고문헌]  * 주교재 : 만화로 배우는 [우리 몸의 변형과 바른몸운동] / 수강료에 포함

                            * 부교재 : 추가로 필요한 도구 등 [주별 강의내용]

<제 1 주>- 1. 바른몸운동(正體運動) - 개요(이해와 목적)                  

                2. 체형 판단 기준과 방법             

<제 2 주>- 1. 단순 변형과 복합 변형의 차이와 비교-구분 관점 정립(강의)                 

                2. 조별 체형 진단 및 기록의 기준과 관점 실습

<제 3 주>- 1. 기록의 기준과 관점(판단 기준 정립)                 

                2. 바른몸운동-1(필수운동)/ 1인 시범 후 실습

<제 4 주>- 1. 바른몸운동의 목적과 기대 결과(강의)                 '

                2. 체형 진단 및 기록(실습)                

                3. 바른몸운동-2(필수, 일상운동-어깨끈 지급)

<제 5 주>- 1. 체형 진단 및 기록(전체 실습)                 

                2. 바른몸운동-3(기타 보조운동 및 운동의 정확도 점검)

<제 6 주>- 전체 이론 정리 및 종료 - 이상은 기본적인 과정입니다. 상황에 따라 강의 범위는 물론 시간이나 요일 등이 조절될 수 있습니다.

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기타 궁금하신 사항은 연구소(02-999-9511)나 손울림(011-212-1905)으로 문의 바랍니다.