본 과정은 현재 체형(몸 상태)에 근거하여 바른몸운동을 지도하는 [바른몸운동 지도자] 정규 과정의 시작 전 공개 강좌입니다. 따라서 신체 전반에서 확인되는 몸 상태의 원인 및 과정, 그리고 체형을 판단하는 기준과 방법 등을 중점으로 강의가 진행됩니다.

본 과정의 신청은 참가비를 입금하신 다음 하단에 있는 comment(로그인 후 쓰기 가능)에 성함을 기입하는 것으로 대신합니다. 단 적정 강의 인원(10명 이상 ~ 12명)이 되지 않을 경우 정원이 충원될 때까지 연기되거나 취소될 수 있습니다.  

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[일   시]  2019년 4월 20일 오후 5시부터 약 3시간             

[교   재] - 연구소에서 준비한 PP자료 및 실습(보충 자료-내 힘으로 허리통증 벗어나기/개별 구매)

[대   상] 바른몸운동(정체운동)에 관심이 있는 분들

[인   원] 강의가 진행될 수 있는 10명 ~ 12명

[수강료] 1인/7만원(정원이 충원될 경우 입금 순서에 맞춰 접수를 마감합니다)

                                     [국민은행: 520725-96-107982 예금주: 이남진].

[장   소] 본 연구소 (구의동 210-1) 구의역 혹은 강변역에서 약 10분 거리-약도 참조

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다음은 바른몸운동지도자 과정의 강의 계획표입니다.

[주별 강의내용]

<제 1 주>- 1. 바른몸운동(正體運動)- 개요(이해와 목적/강의)                  

                2. 체형 판단의 기준과 방법(실습)           

<제 2 주>- 1. 단순변형과 복합변형의 차이- 1 (관점의 기준/강의)                 

                2. 체형 진단 및 기록 기준(실습)

<제 3 주>- 1. 단순 변형과 복합 변형의 차이와 비교- 2 (관점의 정립/강의)                

                2. 체형 진단 및 기록(이하 실습)                

                3. 바른몸운동(각 동작의 기대 결과와 이해-1/필수운동)

<제 4 주>- 1. 척추측만증의 구분- CC, CS, SS타입(강의)                

                2. 체형 진단 및 기록(이하 실습)                 

                3. 바른몸운동(각 동작의 기대 결과와 이해-2/일상운동 외)

<제 5 주>- 1. 운동을 통해 우리 몸에 나타나는 변화 및 현상 비교-1(실습)                 

                2. 바른몸운동 지도 실습-1                          

                3. 조별 체형 진단 및 기록             

<제 6 주>- 1. 운동을 통해 우리 몸에 나타나는 변화 및 현상 비교-2(실습)                  

                2. 바른몸운동 지도 실습-2                          

                3. 조별 체형 진단 및 기록

<제 7 주>- 1. 운동을 통해 우리 몸에 나타나는 변화 및 현상 비교-3(실습)                   

                2. 바른몸운동 지도 실습-3                           

                3. 조별 체형 진단 및 기록

<제 8 주>- 총정리 및 종강

* 참고: 이론은 자료를 중심으로, 실습은 함께 배우시는 분들과 본인이 지켜볼 수 있는 가족이나 친지 등의 변화를 확인하며 이뤄집니다.

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기타 궁금하신 사항은 연구소(02-999-9511~2)나 손울림(011-212-1905, 010-3551-1905)으로 문의 바랍니다.